康复计划 您如何应对新冠疫情对您孩子的影响?

由于大流行,孩子们异常地不愿意走出家门(pixabay)

2019年末新冠疫情的蔓延,以及随之而来在全世界范围内采取的严格防控措施,尤其对儿童造成了前所未有的心理危机,家长们对这些问题的处理方式有时会抑制对孩子们的影响,有时则大大加剧了对孩子们的影响。

“他不想走出家门”……这是许多母亲重复的一句话,用来描述他们的孩子在经历这场为期一年半新冠疫情对他们造成的心理和神经压力后的状况。

尽管部分国家重新开放,并在很大一部分公民接种新冠疫苗后放松了预防措施,但有关新冠病毒确诊感染的消息仍在不断传播,根据世界卫生组织的数据,迄今为止,全球新冠肺炎累计确诊病例近1.9亿例,累计死亡病例大约 400 万例。

教育顾问里姆·穆斯塔法·奥姆兰——也是改变儿童行为和学习困难的专家——证实,与因确诊和死亡消息而导致的压力、焦虑和恐惧相比,放宽限制并逐渐使生活恢复正常对儿童的影响要小。

这种恐惧始于近两年前,影响了许多孩子的天性,他们变得异常不愿意走出家门,里姆解释说,许多母亲抱怨他们的孩子不愿意走出家门,而且,由于新冠疫情的影响,他们拒绝奇怪地走出家门。

新冠疫情的持续影响

在疫情重压下度过了一年半多的时间,如何能够走出家门,尚无科学预测。这种情况以心理和社会问题的形式反映在孩子们身上,“孩子们的情绪在忧虑、恐惧和强烈期待之间波动,他们的情况介于恐惧、拒绝和否认之间。”

孩子们以不同的方式应对这种前所未有的情况,里姆强调称,他们中的一些人更加倾向于退出,另一些人则通过吃很多食物来表达他们的担忧,而另一些人则表现为对吃保持克制,还有一些陷入歇斯底里地哭泣和不断尖叫,与此同时,一些儿童甚至都不想走出家门与其他孩子玩耍和互动。

一些母亲被动地屈服于危机,让他们的孩子们长时间看电子产品(盖蒂图像)

父母的行为..最后

母亲对治疗孩子克服新冠疫情影响方面具有最大的优势,“对于孩子恐惧案例来说,父母——特别是母亲——的反应不止一种,” 里姆解释说,“一部分母亲做出了积极的反应,并制定了与孩子和平共处危机的计划,并制定了技能发展计划,还有一些家长屈服于禁令和居家隔离限制,让孩子长时间看屏幕或玩电子游戏。”

里姆强调,那些制定了发展孩子技能计划和改变生活方式步骤,并将这些计划应用到孩子身上的母亲们,他们的孩子更能适应变化,他们的恐惧也变得比同龄人更少,因此,他们的心理和社交技能没有受到显着影响。

黄金机会

里姆认为,如果处理得当的话,诸如新冠疫情之类的危机被认为是提高儿童认知能力的黄金机会,他解释说:“儿童的认知能力有所提高,因为他们学习并意识到了关于新冠病毒的新事物,例如病毒,疾病、确诊、愈合、死亡和预防疾病。”

有的妈妈帮助孩子提高认知能力,制定计划培养适合孩子年龄的技能,如阅读、写作、学习算术技能,以及绘画等创造性活动。

另一方面,一些母亲则消极地屈服于危机,里姆表示,“他们的孩子一直在看电子产品屏幕,这对孩子们产生了灾难性的影响,因为他们过度接触屏幕,同时习惯了只有待在家里才是安全的,他们的技能没有得到发展,他们的基本技能被破坏,并患上了心理、神经和社会疾病。”

门外的恐惧促使一些孩子拒绝离开家(半岛电视台)

恢复正常

门外的恐惧促使一些孩子拒绝离开家,拒绝与他人交往,更加倾向于退缩,只与虚拟世界打交道。

里姆强调,儿童的社交能力普遍受到明显影响,特别是危机期间认知能力没有发展的儿童,因此他们与社会的沟通方式受到很大影响,尤其是随着教育政策和远程学习的变化。

里姆解释说,现在有些孩子害怕离开家,因为害怕感染疾病,或者因为他们习惯了独自一人,不与他人交流,特别是因为交流需要付出心理和精神上的努力,在经过长期非常孤立状态之后,他们无法做到这点。

里姆补充说,拒绝走出家门的原因之一是,一些孩子因居家隔离、长时间接触电子屏幕和电子游戏而造成的心理失衡。

为了克服这种情况并使孩子恢复正常状态,里姆建议父母通过以下几个步骤帮助他们恢复正常状态:

  1. 与孩子交谈并解释他周围发生的事情,关于疾病、病毒的性质、预防、生与死。
  2. 家人经常与他交流,每周一次的家庭讨论,或者和他一起看电影。
  3. 从家庭活动开始,例如阅读和写作,或绘画和涂色。
  4. 停止使用电子产品,除了每天规定的诸如一小时指定时间外。
  5. 进行户外活动,锻炼身体,更加倾向于选择集体锻炼,以让他习惯与他人打交道。
  6. 与其他孩子见面,并与他们一起在家外玩耍。
  7. 与专家沟通,以阐明使他们康复并再次适应正常生活条件的最佳方法。
来源 : 半岛电视台

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