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数十年来,地中海饮食一直受到以希腊、意大利南部和西班牙为首的21个地中海沿岸国家传统饮食模式的启发,它富含全谷物、蔬菜、新鲜水果、豆类、坚果、橄榄油和鱼,家禽、鸡蛋和奶制品含量适中,红肉、饱和脂肪和加工食品含量低。

Published On 2023年4月19日

女性更喜欢和谁一起工作,男上司还是女上司?并不存在100%确定的答案,尤其是因为这些答案因个人经历和偏好以及许多文化和社会因素而异。但一些研究试图找出这方面的答案和数据。

Published On 2023年3月15日