以色列战争和封锁如何影响巴勒斯坦儿童的心理健康

加沙地带的孩子们非常清楚什么是苦难。从出生起，他们就生活在以色列的部分封锁、贫困和暴力之下。

现在，随着以色列攻势的升级以及哈马斯武装人员火箭弹和地面袭击后的全面封锁，他们的苦难可能只会变得更加严重。

美国心理学家伊曼·法拉贾拉博士和卡塔尔精神病学家马蒙·莫巴耶德博士在研究和协助儿童创伤方面拥有丰富的经验。

半岛电视台就以色列对哈马斯的战争以及生活在加沙地带对儿童心理健康的影响，对他们进行了采访。

以下是您需要了解的有关加沙儿童正在应对的创伤的信息：

生活在加沙地带如何影响儿童的心理健康？

伊曼·法拉贾拉在加沙出生和长大，二十年前搬到加利福尼亚，他亲身了解“以色列占领”下的生活是什么样的。

法拉贾拉表示，“这就是我成为一名心理学家的原因——帮助其他遭受创伤的人。”

法拉贾拉去年发表了一篇关于战争对巴勒斯坦儿童影响的研究论文，她发现，在战争中幸存下来的儿童并非毫发无伤，而且可能在心理、情感或行为上付出高昂的代价。

她的研究发现，加沙地带 95% 的儿童表现出焦虑、抑郁和创伤症状。

她表示，“他们看着自己的家人、邻居和朋友被杀害，这让他们感到愤怒和沮丧，他们往往变得更具攻击性，并且患有抑郁、焦虑和持续的创伤性应激障碍。”

法拉贾拉现在专注于治疗难民和少数群体的创伤，她“尽可能多地”返回加沙，亲眼目睹了童年创伤是如何伴随孩子到十几岁的。

她回忆起最近遇到的两个女孩，其中一个 14 岁的女孩坐着，她四岁的妹妹坐在她的腿上，她们在 2014 年以色列的一次袭击中失去了家园和所有家人。

法拉贾拉说，“我永远不会忘记。 这位14岁的女孩甚至不认为自己是个孩子，她被迫扮演照顾者的角色，因为她别无选择。”

法拉贾拉表示，姐姐告诉她说，“当我走在街上时，人们总是谈论下一场战争何时到来”，然后她指着她的妹妹问道，“我们要如何保护这些孩子？”

法拉贾拉表示，“这就是加沙战争的影响。”

对贫困和落后的基础设施将产生什么影响？

法拉贾拉表示，“他们没有过着典型的儿童生活。”

她说，由于军事行动，加沙的许多儿童无法正常上学，而且他们获得基本学习用品的机会有限。

据总部位于日内瓦的欧洲地中海人权监测机构（Euro-Med Human Rights Monitor）称，加沙的失业率高达 47%，但孩子们面临的严峻未来，并没有像其他条件那样对他们在学校取得成就的动力产生那么大的影响。

法拉贾拉表示，“教育在巴勒斯坦文化中非常重要，无论是否有就业前景，”她并补充说，“但是，食物很少，孩子们就会营养不良，而无人机一天 24 小时在头顶上嗡嗡作响，这会影响他们的睡眠——他们无法集中注意力，他们的童年就被打破了。”

战争还造成哪些其他创伤？

法拉贾拉表示，经历过战争的孩子可能会在玩耍和讲故事时引入创伤因素。

法拉贾拉观察到孩子们玩涉及以色列士兵和巴勒斯坦人的游戏，并将其比作西方孩子玩“牛仔和印第安人”的游戏。

她表示，“在这里，他们拿着棍棒，假装自己是在拿着枪。”

然而，有些人表现出对日常生活缺乏兴趣，变得孤僻，而另一些人则表现出反社会行为。 每个孩子都以自己的方式表现出创伤。

法拉贾拉表示，“我遇到一个九岁的男孩，他告诉我，当他听到爆炸声时，他会冲回家，盖上床罩。 他这样做是希望自己不被发现，这样就不会被轰炸。”

有些人可能会表现出焦躁、退化或暴力行为。

法拉贾拉表示，“其他人可能不想离开母亲的视线，他们甚至不会在没有母亲的情况下离开房间去浴室或厨房，我说的是青少年。”

卡塔尔行为保健中心的精神病学顾问兼治疗和康复主任马蒙·莫巴耶德博士表示，战时的状况困扰着孩子们的睡眠。

莫巴耶德博士表示，“人们经常会做噩梦，有些人会因为做噩梦而尿床。”

随着时间的推移，孩子们会对这些疾病产生免疫力吗？

莫巴耶德——自 2002 年以来一直作为卡塔尔红新月会志愿者前往被占领的巴勒斯坦——表示，“人们无法免受创伤和死亡的影响”。

莫巴耶德表示，“他们可能会陷入习得性无助的状态。 这是一种绝望的状态，人们意识到无论他们做什么都是无效的，他们无法摆脱困境，他们被困住了，”他并补充说，“讽刺的是，这种现象是心理学家在与纳粹集中营里的犹太人打交道时发现的。”

法拉贾拉对此表示同意，并表示，很难对仍在持续的严峻形势变得麻木不仁。

“你无法免受餐桌上没有水或没有食物的影响。 这就是现在的现实。”

这种创伤将如何影响他们的未来？

法拉贾拉补充说，暴力的成长会导致更多的暴力，“创伤影响认知行为，影响功能，我们怎么能完全忽视这一点呢？ 生活在战区——世世代代都会影响你。”

“我们谈论的不是生活在和平、健康环境中的个人。 当你偷走这些孩子的希望，偷走他们的生计和童年时，你期望结果是什么？”

莫巴耶德拥有数十年与受战争、流离失所和创伤影响的人们打交道的经验，他表示，他目睹了一种跨代创伤的模式。

他表示，“创伤在不经意间从一代人传给了下一代。 他们没有时间进行认知情感处理、自我修复，所以这个循环仍在继续。”

“这令人震惊，因为这意味着即将出现更多而不是更少的暴力。”

战争造成的创伤可以挽回吗？

法拉贾拉表示，“根据我自己的经验，我会说不，”她并补充说，“但我们可以努力消除一些伤害，培养接受度，增强韧性并继续生活。”

法拉贾拉在谈到个人经历时表示，战争造成的创伤至今仍困扰着她。 法拉贾拉离开加沙已经20年了，她仍然无法忍受观看烟花，这些声音让她回到了加沙遭受袭击时的生活。

法拉贾拉表示，“心理学上找不到解决方案——唯一的解决方案是通过和平的政治解决方案来解决巴勒斯坦问题。”

“我们是人类，就像其他人一样希望拥有健康的家庭和社区，在那里，我们可以再次自由地享受生活。”