穆罕默德·萨拉赫

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随着时间的推移,社交媒体中的黑暗一面开始显现,科学家们也开始重视研究“在社交平台上过度存在的影响与毒瘾造成的危害之间的相似之处”等等问题。

Published On 2023年9月6日
过度使用社交媒体可能会让人产生类似于吸毒者行为的状态

数十年来,地中海饮食一直受到以希腊、意大利南部和西班牙为首的21个地中海沿岸国家传统饮食模式的启发,它富含全谷物、蔬菜、新鲜水果、豆类、坚果、橄榄油和鱼,家禽、鸡蛋和奶制品含量适中,红肉、饱和脂肪和加工食品含量低。

Published On 2023年4月19日
与男性相比,地中海饮食对女性有不同的保护作用 (Pixabay)
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